top of page
MEGA-PRO
전신을 고르게 쓰는 밸런스 클래스. 깊고 느리게 자극해 탄력과 라인을 동시에 만드는 메가포머 클래스입니다. 오늘의 땀이 내일의 라인이 됩니다.
일수 불러오는 중...
Level 1 인증 보유자를 포함해, 라그리 메소드와 메가포머 이해를 바탕으로 완성도 높은 클래스입니다. 기본을 넘어 더 깊고 재미있게 즐기는 숙련자 메가포머 클래스입니다.
일수 불러오는 중...
린다 대표가 이끄는 시그니처 클래스. Lagree의 본질에 충실한 섬세한 컨트롤을 바탕으로, 더욱 빠른 전환과 강한 파워를 더해 전신을 빈틈없이 자극합니다. 흔들림 속에서도 끝까지
일수 불러오는 중...
HOTCLUB
코어 안정성과 힙 라인을 집중 강화하는 매트 필라테스. 중심이 살아나며 몸이 달라지는 변화를 경험합니다. Michelle 코치의 섬세한 큐잉과 단단한 리드로 작은 디테일까지.
일수 불러오는 중...
움직임을 통해 몸의 균형과 웰니스를 이끌어내는 KIRA코치의 바레. 파워풀한 에너지와 에너제틱한 리드로 클래스의 몰입도를 끌어올리며, 작은 움직임 하나까지 정확하게 연결합니다.
일수 불러오는 중...
DIRECTOR
2016년부터 축적한 바레·스컬프트·웨이트 노하우로 근력 중심 고밀도 트레이닝을 설계합니다. (보강X, 일정변경X)
일수 불러오는 중...
매주 같은 시간, 뜨끈뜨끈 HOTCLUB에서 안티에이징에 집중합니다. 오랜 노하우를 바탕으로 오늘보다 더 단단한 내일을 준비합니다. (보강X, 일정변경X)
일수 불러오는 중...
bottom of page